Le layering, un style efficace pour l'hiver

Le layering est une pratique vestimentaire consistant à superposer plusieurs couches de vêtements les unes sur les autres. Dans l'univers de l'outdoor, on appelle également cette pratique la technique de l'oignon. À la clé, une bonne protection thermique contre le froid qui peut également donner un bon style associant textures et couleurs.

Layering et thermorégulation

La technique de l'oignon

Dans l'outdoor, les pratiquants sont davantage habitués à entendre parler de technique de l'oignon. Comme l'oignon, le but est de superposer plusieurs couches de vêtements.

• La première couche de vêtement : respirabilité

C'est celle qui va être en contact direct avec votre peau. Cette couche de base, aussi appelée base layer, va être très importante puisque c'est elle qui va avoir pour rôle de garder votre peau au sec.

Pour remplir son rôle au mieux, le base layer devra donc avoir une bonne respirabilité pour évacuer la transpiration et éviter la tant redoutée moiteur gênante et qui refroidira votre corps à terme.

Pour une utilisation non sportive, le coton conviendra tout à fait. Évidemment, on privilégiera du coton biologique ou du coton recyclé pour leurs qualités environnementales.

Pour une utilisation sportive en revanche, le coton ne sera pas adapté en base layer. Le coton absorbe l'humidité mais ne l'évacue pas très bien et met trop de temps à sécher, ce qui exposera votre corps aux risques de refroidissement redouté dans le milieu du sport outdoor. La meilleure matière naturelle pour base layer sera la laine mérinos. Nous pouvons également citer le Tencel Lyocell, matière synthétique créée à partir de fibres de bois. Enfin, le polyester possède aussi les propriétés techniques d'un bon base layer. Mais sa fabrication polluante à base de pétrole le disqualifie. Nous privilégierons à minima du polyester recyclé.

• La seconde couche de vêtement : isolation

Dans le layering, la seconde couche de vêtement a la fonction d'isolation. En d'autres termes, c'est cette couche qui va servir à garder la chaleur du corps, en emprisonnant l'air chaud.

Côté matières synthétiques, les polaires et autres sweats sont plébiscitées. Elles sont efficaces pour garder la chaleur corporelle et évacuent l'humidité vers l'extérieur. Autre avantage, du fait de leur composition en polyester, les polaires sèchent très vite et gardent le corps au sec. Encore une fois, on privilégiera les polaires en polyester recyclé pour son caractère éco-responsable. La marque américaine Patagonia et la marque française Picture Organic Clothing proposent notamment une grande diversité de polaires en polyester recyclé.

Côté matières naturelles, on peut retrouver des polaires fabriquées en partie à base de laine mérinos. Il faut également citer les duvets en plumes qui possèdent les mêmes propriétés que les polaires en polyester. Que ça soit pour la polaire en laine mérinos ou le duvet en plumes, leurs fabrications et l'origine animale entraînera souvent un prix plus élevé. Mais c'est souvent le pendant d'un produit de qualité.

• La troisième couche de vêtement : imperméabilité

La troisième et dernière couche de vêtement assure la protection. Elle va avoir pour rôle de protéger le sportif de la pluie, du vent ou encore de la neige. Si en plus elle peut évacuer la transpiration, c'est encore mieux.

On cherchera donc une matière imperméable et respirante. En résumé, une membrane qui ne laisse pas rentrer l'humidité (pluie) mais qui la laisse sortir (transpiration). Ici encore, ce sera souvent des matières synthétiques qui seront privilégiées.

Les nouvelles technologie actuelles essaient à la fois de créer des matières techniquement efficaces et écologiquement viables.

Layering et style vestimentaire

Nous avons expliqué l'intérêt du layering en thermorégulation et dans le sport. Mais comment l'adapter au quotidien et si possible de manière élégante ?

• Première couche : un tee-shirt ou un henley en coton.

Au quotidien, le coton fera très bien l'affaire en base layer. S'il existe mieux en terme de respirabilité, le coton fait tout de même partie des matières à leur avantage dans cet exercice.

Pour des raisons écologiques, on privilégiera des t-shirts en coton biologique voire en coton recyclé. Ça tombe bien, on a ce qu'il faut chez Ankore.

• Seconde couche : un sweat, une chemise, une polaire ou une surchemise

Ici, vous avez l'embarras du choix. En fonction de la température et de vos goûts, plusieurs options s'offrent à vous.

Chez Ankore, on aime particulièrement les sweats col rond et les belles chemises en velours pour apporter un peu de texture aux tenues.

On adore également les surchemises épaisses qui sont entre chemise et veste. C'est un bon vêtement pour la pratique du layering.

• Troisième couche : une veste

Pour la troisième couche, privilégiez un vêtement avec une matière solide pour résister à toutes les situations.

Chez Ankore, on a la solution : la veste de travail. Avec un sergé ultra solide au grammage de 480 grammes/m2, elle tiendra des années sans prendre une ride.